В Ленинском районе задержаны два наркоторговца
14 августа 2015
Углеводы помогают похудеть?
Углеводы помогают похудеть?
Обычно считается, что употребление картофеля и макаронных изделий абсолютно не совместимо с диетой. Однако недавно проведенные исследования показали каким образом некоторые углеводы, содержащиеся, например, в таких продуктах как картофель, рис и кукуруза могут фактически помочь вам с лишним весом.Существует определенный тип углеводов — устойчивый крахмал (RS — resistant starch). Много полезных советов о правильном питании можно найти на сайте эндокринолога: http://www.doctordiabetes.ru. Главное функциональное свойство, которого является то, что он не переваривается в тонком кишечнике, подобно другим его видам, а дойдя до толстой кишки, функционирует в ней как диетические волокна, наличие которых в организме положительным образом сказывается на диете.Устойчивый крахмал можно обнаружить в бананах, бобах, в холодном картофеле и макаронах, овсянке, цельнозерновом хлебе, кукрузе и прочих зерновых продуктах. Диетические волокна работают в качестве сдерживающего элемента в системе пищеварения, уменьшая чувство голода, «дарят» ощущение полной сытости и дольше поддерживают энергетический тонус организма.Более полусотни исследований установили, что данный вид крахмала помогает в борьбе с излишками веса. Многие даже считают, что подобное питание будет своеобразным трендом в ближайшее время.Так каким же образом устойчивый крахмал может помочь в диете? Возможно несколько вариантов.Во-первых, как уже было сказано выше, данный тип крахмала начинает полностью функционировать в виде диетических волокон, за счет деятельности которых происходит необходимое окисление жиров, что перекрывает возможность печени использовать такие углеводы в качестве топлива. В результате достигается тот самый, необходимый в диете, процесс естественного сжигания жиров и предотвращения последующего их накопления.Во-вторых, употребление продуктов, насыщенных устойчивым крахмалом, уменьшает чувство голода. Дело в том, что в данном типе крахмала присутствует так называемый гормон сытости, который автоматически активируется при употреблении такой пищи. Исследования показывают, что подобным эффектом обладают лишь волокна устойчивого крахмала.Кроме этого, исследованиями было доказано, что употребление продуктов, насыщенных устойчивым крахмалом, снижает риск заболевания раком толстой кишки, помогает контролировать уровень сахара в крови, а также уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний.Не смотря на то, что полезные свойства данного крахмала известны давно, его производство началось сравнительно недавно. Наибольший интерес к устойчивому крахмалу проявили производители в США, что обусловлено заботой массового потребителя к своему здоровью и появлению на рынке функциональных ингредиентов.
Медицинский туризм в Израиль: лучшее лечение здесь
Медицинский туризм в России и странах СНГ — явление, ставшее в последние годы обычным и никого не удивляющим. Качество медицинской помощи у нас сильно отстаёт от мировых трендов из-за банальной нехватки квалифицированных специалистов, технологичного оборудования, некачественной системы подготовки кадров и просто ошибок в руководстве медицинской отраслью. И если в столице ещё есть врачи высокой квалификации, то в регионах дело обстоит не самым лучшим образом.
(далее…)
Здоровье детей в детском саду
Многие родители знают, что начало посещения детского дошкольного учреждения их детьми сопровождается болезнями, часто от которых ребенок не страдал ранее. Например, ОРВИ, ОРЗ, желудочные и кишечные расстройства, ангина и прочее. В связи с этим, каждый родитель и сотрудник детского сада должен ставить задачу сохранения здоровья детей приоритетной.
В городе Лобня изъяли 1,2 кг спайсов
20 мая 2015
В ходе оперативных мероприятий проводившихся сотрудниками 1 службы Управления ФСКН России по Московской области в городе Лобня были задержаны два распостранителя курительных смесей («спайсов»). Общий вес изъятых наркотиков составил более 1,2 кг.
Resident Evil на GameCube
Resident Evil на GameCube
Качественный ремейк первой части RE вышла на GameCube. Самая пугающая часть переродилась на малопопулярной консоли. Невероятно красивая графика и качественная аудио дорожка стали причиной покупки экзотической (в России) консоли. Управление ничуть не изменилось. Зато противники стали гораздо умнее, что частично усложнило прохождение. Обежать весь особняк не получится за несколько часов, придется обдумывать каждое действие, от чего продолжительность превысила стандартное время. Так же скачивайте хорошие игры на сайте — http://torrent10.ru/gonki-games/3565-gta-san-andreas.html, быстро и качественно.
Оперативные сводки 03 августа 2015 года
03 августа 2015 года
Во время очередной плановой проверки сотрудники Федеральной службы по контролю за оборотом наркотиков изъяли большое количество наркотиков.
Подсолнух в вазе
Разгар лета. Итак, мы возвращаем сцену королю летних цветов. Оптимистичный подсолнух — идеальный кандидат для празднования лета. Поместите его в вазу и внесите радость в интерьер. Подсолнух символизирует солнце и любовь. В греческой мифологии нимфа Клития влюбилась в бога солнца Аполлона. И хотя Клития была красавицей, Аполлон не любил ее в ответ. Нимфа умерла от безответной привязанности и превратилась в подсолнух, постоянно следуя за солнцем, чтобы увидеть своего бога солнца. С этим радостным цветком связана очень романтическая, но трагическая история любви. Знаете ли вы, что на латыни подсолнух — это подсолнечник? Название происходит от двух греческих слов: helios (солнце) и anthos (цветок). Большинству из нас подсолнечник известен как желтый красавец, но есть также оранжевые, коричневые, кремовые и темно-красные сорта. Подсолнечник также доступен в различных формах: с большими или маленькими цветками, с одним или несколькими рядами лепестков. Какой бы из них вы ни выбрали, он гарантирует приличную дозу летнего настроения.
(далее…)
Санаторий для отдыха
Санаторий для отдыха. Каждый человек хочет быть здоровым. Что же для этого делаем именно мы? Мы можем отдыхать, мы можем придумывать, как и что мы будем делать, чтобы лучше себя чувствовать, но самый простой вариант, как можно хорошо себя чувствовать – это поехать отдохнуть в санаторий. Это такое время, когда вы сможете полностью расслабиться и вам ни о чём не нужно будет думать, вы просто сможете хорошо проводить время. И для того, чтобы можно было туда поехать, вам нужно подумать, где вы сможете найти лучший вариант. А учитывая то, что сегодня есть много вариантов, то нужно выбрать лучший. И мы хотим предложить вам воспользоваться услугами нашего санатория по многим причинам. Если же говорить о самых главных причинах, то мы можем гарантировать вам лучший отдых. Таким образом, вы сможете настолько расслабиться, что потом вы сможете снова почувствовать себя моложе лет на 20. И это хорошо, особенно, если вам больше 50. Там уже чувствуешь усталость и от того, что просто встал. И для того, чтобы такого не было, нужно постоянно заботиться о своем организме, чтобы всё было нормально. Вы можете придумывать какие-то варианты, как и что вы сможете сделать, а можете просто обращаться к нам, и мы сможем помочь вам отдохнуть. Мы сможем предложить вам такие варианты, как иглорефлексотерапия, хижина хиопса и много других вещей, которые помогут вам расслабиться, привести свое тело в норму, а вместе и с этим, свои мысли. Ведь если нам что-то болит, мы не можем ни о чём думать, а когда вы чувствуете себя хорошо, есть возможность подумать о чём-то и принимать правильные решения. Учитывая всё это, вы будете довольные всем, что мы сможем вам предложить и вам ничего не нужно будет придумывать. В любом случае, вы сможете получить то, что вы хотите, и вам не нужно будет ничего искать, как и что вы будете делать. Всё остальное вы найдете у нас на сайте и сможете поехать к нам, и мы сможем рассказать и предложить вам много разных вариантов, как можно лучше расслабиться.
Болгарский транзит героина
«Около 80% героина, предназначенного для Европы и США, проходит через болгарскую территорию»,- заявил генерал Венелин Великов, заместитель директора Национальной службы по борьбе с организованной преступностью на брифинге в Софии 21 октября. Генерал Великов сообщил, что синтетические наркотики практически заменили героин, так как спрос на них значительно возрос, а производство дешевле. Из-за легкой доступности наркотиков и падения цен на них Болгария стоит перед лицом масштабной наркоэпидемии, предупреждают болгарские эксперты.