Профессионализм и компетентность немецких врачей

Профессионализм и компетентность немецких врачей заставили говорить о себе весь мир. Непревзойденная репутация закреплена, прежде всего, за специалистами университетских клиник Германии. Именно здесь работают лучшие немецкие врачи, неизменно своим трудом доказывающие тот принцип, что врач — это не профессия, а призвание. Не дорогой и неплохой уролог (на горках) по этой ссылке.
(далее…)

Диета, основанная на жидком питании.

Придерживаться такого питания совсем непросто, особенно тем, кто впервые решил попробовать изменить рацион. Данная диета не подойдет тем, у кого есть проблемы с желудком, например, при язвенных болезнях и др.
Особенность «жидкой диеты» отражается в её названии: все употребляемые блюда должны быть в жидком виде. Питание в течение дня не делится на порции, есть нужно при первых признаках голода. При жидком питании нет ограничений в воде, выпивать разрешается порядка 2 литров воды в день. Кофе и чай пьют без сахара.
Первый день.
1 литр куриного бульона с овощами, 2 стакана обезжиренного кефира, любые соки, немного разбавленные водой. Вода в неограниченном количестве, так же как и чай, кофе.
Второй день.
1 литр крема-супа из овощей и мяса, вода с лимоном и небольшим количеством мёда. Суп лучше всего готовить без масла, с минимальным добавлением соли. При сильном голоде разрешается выпить овощной сок, например, из тыквы. Тыква имеет много клетчатки, соответственно, замечательно утоляет голод и способствует пищеварению. Приобрести иван-чай, можно на сайте — смотрите на сайте.
Третий день.
Любые жидкие молочные продукты: молоко, кефир, ряженка. Пить разрешается в неограниченном количестве. Кроме этого, можно употреблять кофе, воду, чай и даже какао.
Четвертый день.
Овощной суп, не более 1 литра и фруктово-молочные коктейли, в которых допускаются бананы. Пример коктейля: 4-5 клубник и 1 банан измельчить в блендере, добавить стакан обезжиренного питьевого йогурта. Кофе и чай без ограничений.
Пятый день.
Самый тяжелый и «голодный» день. Нужно пить много минеральной воды. В минералку можно добавлять лимон. Разрешен яблочный сок, кефир. Можно съесть небольшую чашу легкого овощного супа.
Шестой день.
Молочно – фруктовые коктейли в любом количестве. Чай, кофе, вода. В коктейли нельзя добавлять сахара. Основной состав таких напитков: фрукты, измельченные в блендере и молочные продукты. В качестве молочных продуктов используют молоко, йогурт, кефир.
Седьмой день.
Суп с рыбой и овощами, фруктовые соки, вода, чай. Чем больше овощей добавлено в суп, тем лучше. Можно использовать: тыкву, кабачки, брокколи, морковь, томаты и др.
Придерживаться такой диеты нельзя больше недели, иначе это будет стрессом для организма. При завершении диеты нужно совершить грамотный выход, а именно, вводить в рацион каши, отварное мясо.
Если во время диеты возникли болезненные ощущения в желудке, появились головокружения или другие симптомы – лучше прекратить придерживаться такого питания.

Интерьерное оформление жилья, экономные варианты

Если есть силы и возможность, то отделку дома можно выполнить самостоятельно. В Интернете, журналах и на телевидении имеется достаточное количество идей по оформлению жилых помещений с подробным описанием материалов и работ. Пользуясь всем этим изобилием, можно сотворить уникальные комнаты с неповторимым интерьером. При этом совершенно необязательно тратить миллионы. Можно обойтись и более дешевыми способами создания домашнего уюта. Эти же варианты могут подойти тем, кто желает обновить свой дом или какой-то отдельный его элемент, даже если последний раз капитальный ремонт делался много лет назад.
(далее…)

Гостиная в вашем доме

Гостиной комнатой или просто гостиной принято называть одно из самых просторных помещений в доме, предназначенное для приёма гостей. В английском языке ест такое понятие как living-room, которое на русский принято переводить как гостиная, хотя дословный перевод означает именно жилая комната. Однако в большинстве российских семей нет такого понятия, как комната, предназначенная для всех членов семьи, поскольку для нас этого и есть гостиная. Качественная студия дизайна интерьера в Москве по этой ссылке.
(далее…)

Психология. Подсознание

Во взрослой жизни тема конкурентных отношений может заявить о себе достаточно масштабно и в тех сферах, о которых предположить порой бывает сложно. Конкурентами могут быть:

• Компании, занимающиеся схожим видом деятельности. Безусловно, за ними стоят люди – от руководителей до линейных менеджеров. По этой причине ситуации, связанные с неприязнью друг к другу, местью, подлостью и завистью могут возникнуть на разных уровнях и позициях.
• Специалисты, работающие в одной организации. Замечательно, если корпоративная культура и уровень менеджмента сформировались на должном уровне. Хотя бы отчасти данная модель может предотвратить внутреннюю конфронтацию. В противном случае люди сталкиваются с клеветой, предательством и другими непорядочными действиями, которые были обусловлены завистью сослуживцев.
• Студенты, сдающие экзамены на получение грантов или участвующие в проектах. В данной среде риск явно выраженной конкуренции невысок. Но поколение молодых людей все же должно быть осведомлено о том, что в их учебной жизни могут возникать нюансы, связанные с нездоровым поведением однокурсников на пути к достижению цели. Подтверждением этому примеры, когда совместную работу присваивал один из участников или отзывался нелестно о своем однокурснике научному руководителю.

(далее…)

Парафинотерапия

В конце осени – начале зимы для наших рук и ног особенно полезна эта приятная процедура, которую можно легко сделать не только в салоне красоты, но и даже у себя дома. Парафинотерапия доставит удовольствие, подарит рукам и ногам тепло и увлажнение, укрепит ногти.
(далее…)

Правильный выбор контактных линз — задача офтальмолога!

В современном мире многие научились скрывать свои определенные медицинские проблемы под париком, слоем косметики, под правильно подобранной одеждой. Точно также проблемы со зрением перестают так сильно мешать человеку и открывают перед ним возможность смены имиджа. Очки давно стали равноправным аксессуаром и дополнением к гардеробу, они не только прямо влияют на виденье человеком окружающего мира, но и на восприятие миром данного человека. Некоторые носят очки без надобности, всего лишь для того, чтобы подчеркнуть подобранный имидж.
(далее…)

Диета кормящей матери при коликах у ребенка

В возрасте до 3 месяцев практически все новорожденные малыши мучаются коликами. Помочь им практически невозможно – колики должны пройти самостоятельно. Однако одним из самых эффективных методов борьбы является правильная диета кормящей матери.

Колики

Для начала следует рассмотреть и изучить само понятие «колики». Они представляют собой недлительные, но резкие болевые приступы в организме ребенка и способствуют возникновению продолжительного плача малыша.
(далее…)

Появление первых зубов.

Примерные сроки прорезывания первых зубов 6-8 месяцев. Но бывает и такое, что первые зубы могут показаться уже в 4 месяца, а могут и в год. Это ни в коем случае не является отклонением. Также существует порядок прорезывания зубов, но и в этом случае он совсем необязателен. Это также не является отклонением.
(далее…)

Совместный прием алкоголя и лекарственных средств

Ни для кого не новость, что смешивать алкоголь и лекарства не рекомендуется. А почему? Спиртные напитки очень часто меняют действие препарата, усиливают токсическое действие антибиотиков.

По статистике более 40% людей смешивают таблетки и алкоголь, а ведь некоторые из них смешивать категорически запрещено. Таблетки от давления, снотворные и успокаивающие, обезболивающие могут дать в сочетании с алкоголем такой эффект, что это может нанести непоправимый вред здоровью. Некоторые препараты вместе с алкоголем затормаживают работу мозга, вызывают сонливость.
(далее…)