Невозможно разрешить проблему,
находясь на том же уровне,
на котором она возникла.
Необходимо возвыситься над ней,
поднявшись на следующий уро-вень.
Альберт Эйнштейн
Современный метод предполагает
использование не одной, а многочисленных
(далее…)
Миф: беременной и молодой быть не модно?
Если вы именно так и считаете, то оглянитесь вокруг. Девушек с колясками очень много, а вы находитесь во власти заблуждений. Молодые мамы объединены интересами и продолжают следовать модным тенденциям. Для них созданы многие товары, красотой и интересным дизайном которых можно посоревноваться. Взять хотя бы современные сверхфункциональные коляски. А какая изумительная одежда для малышей или другие изделия для детишек и современных мам. Так же смотрите больше про подросткового психолога на сайте Подростковый психолог в Воронеже.
(далее…)
Главный нарколог России: «У нас до сих пор нет закона о лечебно-реабилитационной помощи наркоманам»
Директор Московского НПЦ наркологии Евгений Брюн вступил в должность главного нарколога Минздравсоцразвития России чуть больше полугода назад. Но, честно говоря, поздравить его не с чем. В наследство от предшественников он получил пепел и руины. Последние двадцать лет наркология пребывает в состоянии комы. Чего ни возьми — ничего нет: законов, профилактики, государственных реабилитационных центров, специалистов. Есть только страдающие люди, оставленные один на один со своей болезнью.
(далее…)
День святого Валентина всегда с удовольствием ждут не только любящие сердца, но и одинокие половинки, которые заблудились по дороге в поисках друг друга. Этот день полон магии и волшебства, когда соединяются утраченные по свету сердца.
(далее…)
Какая норма потребления алкоголя считается приемлемой?
Чтобы выразить количественно норму потребления алкоголя приведём в единицах его содержание в наиболее распространённых видах хмельных напитков.
(далее…)
В предисловии к первому изданию мы, в частности, написали следующее:
Эта книга обязана своим появлением нашей глубокой тревоге по поводу преобладающей в большинстве скандинавских стран точки зрения на проблему наркотиков, а также по поводу политики по борьбе с наркотиками, являющейся следствием такой точки зрения. Мы, как и многие наши коллеги, пытались предупредить о возможных последствиях существующего порядка вещей, но безуспешно. В известной степени это может объясняться тем, что в данном вопросе трудно отделить одну проблему от другой, и необходимо одновременно рассматривать целый комплекс проблем, дабы обеспечить правильное их понимание. В этой книге мы как раз и попытались провести такой комплексный анализ.
(далее…)
МАБНН – международное неправительственное благотворительное объединение национальных организаций, отделений, региональных бюро, представительств и других структурных организаций. МАБНН была создана в 1991 году и является единственной на территории России международной общественной организацией антинаркотической направленности, имеющей реальный международный статус при ООН.
(далее…)
Любить себя нужно и доставлять себе удовольствия тоже нужно. Мы с этим согласны и ничего против этого не имеем. Суть удовольствий и способы их получения мы постарались изложить.
Однако, любовь к себе должна быть разумной — без нарушения мышления, восприятия, эмоций, воли и сознания. Иначе, Вы не заметите, как из этой Вашей любви к самому себе Вас вытеснят. Все свои ресурсы — деньги, здоровье, честь и др. Вы отдадите торговцам наркотиками. Все, чем проявляется Ваша любовь к себе, достанется им, а Вы получите болезни, позор, разорение и смерть.
(далее…)
Эспандеры — один из самых популярных вариантов тренировочного оборудования. Эти гибкие латексные ленты выглядят как маленькие петли из резины или латекса, и обычно они поставляются в наборах с цветовой кодировкой по 4, 5, 6 или 8 в зависимости от того, сколько вариантов вам нужно. Они не только невероятно универсальны с точки зрения упражнений, которые вы можете выполнять с ними, но и их очень легко хранить, они дешевы, и вы можете брать их с собой практически куда угодно. Но при таком большом количестве продуктов вам может быть интересно, какой набор подходит именно вам. Хорошая новость заключается в том, что большинство наборов полос сопротивления более или менее взаимозаменяемы, и гораздо важнее понять, как выбрать правильный уровень сопротивления, чем выбрать самый модный бренд.
Подавляющее большинство полос сопротивления представляют собой большие петлевые полосы. Это замкнутые контуры без ручек, и они дают вам наибольшее количество вариантов, когда дело доходит до доступных тренировок. Они бывают разной длины, но вы всегда можете обернуть их вокруг якоря или стопы более одного раза, чтобы при необходимости искусственно сделать их короче. Если вы знаете, что вам не понадобится тонна сопротивления или вы покупаете браслеты для выполнения физиотерапевтических упражнений дома, купите терапевтические ленты. Это то же самое, что и петли, но у этих наборов обычно меньшее сопротивление. Мини-ленты — это то же самое, что и большие петлевые ленты, за исключением того, что они намного меньше, а сопротивления уменьшены. Другими словами, легкая большая петля и легкая мини-лента обеспечат одинаковый уровень сопротивления, но вам не нужно будет тянуть слишком далеко световую полосу. Это делает их идеальными, если вы занимаетесь домашними тренировками в небольшом пространстве. С мини-бандажами вы, возможно, не сможете выполнять много упражнений стоя, когда они обертываются вокруг ваших ног, но вы действительно можете использовать их для различных упражнений, когда они обертываются вокруг ваших лодыжек, бедер и запястий, что может быть трудным с большими группами. Есть также группы в форме восьмерки. У них обычно есть ручки, и они предназначены для упражнений на верхнюю часть тела. Они не очень популярны, но они хороший выбор, если вам нужны резинки только для нескольких упражнений на грудь и руки.
«Путем молитв и размышлений мы старались улучшить свой осознанный контакт с Богом, как мы Его понимали, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить и даровании силы для этого».
Первые десять шагов утвердили основу для улучшения нашего сознательного контакта с Богом, как мы Его понимали. Они заложили фундамент для достижения долговременных позитивных целей. Вступая на этот этап нашей духовной программы после прохождения предыдущих десяти шагов, большинство из нас с удовольствием прибегают к занятиям молитвой и медитацией. Наше духовное состояние является базисом для успешного выздоровления, которое предполагает неограниченный рост. Многие из нас начинают действительно ценить наше выздоровление, когда доходят до Одиннадцатого Шага. На Одиннадцатом Шаге наша жизнь приобретает более глубокое значение. Отказавшись от контроля, мы приобретаем большую силу.
(далее…)